Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γεύμα γλιστρίδας με κόκκινες φακές (Legend Delicious)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για Γεύμα με κόκκινες φακές γλιστρίδα (Legend Tasty);

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Η γλιστρίδα εκχυλίζεται και πλένεται και διηθείται.
  2. Καβουρδίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι για μισό μήνα, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και το τσιγαρίζουμε.
  3. Έπειτα προσθέτουμε γλιστρίδα, ελαφρώς καβουρδισμένες και πλυμένες φακές, καβουρδίζουμε, προσθέτουμε μπαχαρικά και νερό και αφήνουμε να ψηθούν. Καλή όρεξη σε όποιον το δοκιμάσει. Για λεπτομερή επεξηγηματικά βίντεο αυτής και των άλλων συνταγών μου, σας περιμένω στο κανάλι μου στο youtube.

Γεύμα γλιστρίδας με κόκκινες φακές (Legend Delicious) Συνταγή με φωτογραφία

Γεύμα γλιστρίδας με κόκκινες φακές (Legend Delicious)
Γεύμα γλιστρίδας με κόκκινες φακές (Legend Delicious)

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button