Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Πλιγούρι πιλάφι με λαχανικά

Πώς να φτιάξετε μπουλγκούρ πιλάφι με λαχανικά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τα λαχανικά κόβονται σε κύβους. Παίρνουμε το λάδι στο τηγάνι και το λιώνουμε.
- Τα κρεμμύδια και το σκόρδο τσιγαρίζονται στο λάδι. Στη συνέχεια προσθέτουμε τις πιπεριές και ψήνονται κι αυτές.
- Μετά το ψήσιμο προστίθενται οι ντομάτες και ψήνονται.
- Στη συνέχεια προστίθεται πάστα και αναμειγνύεται.
- Προστίθεται αφού κοπεί η πατάτα για φαγητό.
- Προστίθεται επίσης πλυμένο και στραγγισμένο πλιγούρι. Αφού ανακατευτούν καλά μεταξύ τους, προσθέτουμε το νερό και το αφήνουμε να ψηθεί. Απολαύστε ????.
Συνταγή λαχανικών πλιγούρι πιλάφι με φωτογραφία

